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©Anaïs BAIXES Kinésiologue Nantes

La danse : quand le corps parle au cerveau

Danser c’est avoir conscience de soi à chaque seconde, c’est remplir chaque partie du corps de notre présence, c’est devenir plus «dense ». L’envie de se mouvoir au rythme de…

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Améliorer son stress

Se libérer du stress, de la pression et des exigences, sont des souhaits très fréquents. Mais est ce entièrement bénéfique ? Le stress, dans sa manifestation physiologique adaptée, c’est à dire…

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Pas besoin de styles pour apprendre

« Nous avons évolué pour construire une image du monde à travers le travail à l’unisson de nos sens, qui exploitent l’immense inter-connectivité présente dans le cerveau. » Susan Greenfield (neuroscientifique). Une…

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Lire la suite à propos de l’article Pensée positive, l’essentiel est dans l’action
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Pensée positive, l’essentiel est dans l’action

“  L’univers n’est pas à notre disposition.” Matthieu Ricard. Les recommandations sur la pratique de la pensée positive sont très en vogue, mais son fonctionnement, faisant appel à la « loi…

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Epigénétique : transmission au-delà des gènes

L’épigénétique correspond à la façon dont l'environnement et les expériences vécues vont influencer l'expression de nos gènes, sans en modifier leur contenu. Ces influences peuvent se transmettre d’une cellule à…

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